image accueil

Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

mardi 25 décembre 2018

Vos menus Ig bas du mardi 25 décembre 2018

Bonjour la maisonnée et Joyeux Noël !




Une année se terminera bientôt mais chaque personne ou presque attend quelque chose de Noël !

Oui, on a beau dire mais cela restera quand même une fête où la famille et les enfants ont beaucoup d'importance.

C'est le moment où jamais de se retrouver et il faut essayer de garder cela en mémoire.

C'est aussi le moment où l'on s'offre des cadeaux. Ils sont des marques d'affection vis-à-vis des personnes que l'on aime.

Il y a mille et une façons de faire plaisir mais savez-vous que dans le temps et dans les familles modestes, les enfants recevaient des fruits secs, des noisettes, des sucreries ou bien simplement une orange !
A l'époque, ce fruit rare était exotique et précieux et parfois c'était le seul cadeau !

Aujourd'hui, les enfants sont parfois trop gâtés et les adultes aussi et la magie de ce moment est un peu banalisé.

Je vous souhaite une merveilleuse journée et j'espère que tout ceux que vous aimez seront là à vos côtés

A bientôt pour passer en 2019 !

3 commentaires:

Imprimer