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Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

mardi 26 juin 2018

Vos menus du mardi 26 juin 2018 Ig bas

Bonjour la maisonnée !

Les araignées! Vous aimez ?



Non? Moi non plus ! Vous préférez les voir dehors?

Même si la plupart des araignées sont inoffensives, nous n’aimons pas les voir se balader dans nos intérieurs ! Menthe, huile d'essentielle, lavande, vinaigre blanc... Tour des meilleures solutions pour les faire fuir de votre maison et éviter d’éventuelles morsures.

Quelques idées pour vous aider :

Des feuilles de tomates près des ouvertures. Faire sécher des feuilles de tomate et les déposer près des ouvertures.

Lavande : elle repousse les araignées. Placer des petits bouquets de lavande aux pieds des portes et des fenêtres

L'huile essentielle de cèdre : un répulsif naturel. Pour les faire fuir, "placez des morceaux de cèdre dans vos placards"

Du vinaigre blanc sur vos vitres pour qu'elles ne rentrent pas ! Vous pouvez vaporiser chaque semaine vos contours de fenêtres et de porte avec une solution au vinaigre blanc". "Comptez 1/2 litre de vinaigre pour 1l d’eau. On peut y rajouter 20 gouttes d’huile essentielle de menthe ou lavande ou citron"

De la poudre de pierre d’Alun autour des portes. Le plus simple est d’acheter de la poudre de Pierre d’Alun, et de la mélanger à de l’eau pour créer un répulsif à vaporiser. Comptez 100 gr de poudre pour 1 litre d’eau. Avec un vaporisateur, aspergez les plafonds, fenêtres, cadres de porte.

L'huile essentielle de marron d’Inde pour les faire fuir. A vaporiser une fois par mois sur les plafonds, fenêtres et volets, arrières de meubles...

La menthe fraîche : une barrière anti araignées. Poser des feuilles de menthe à proximité des portes et des fenêtres et/ou installer des pots de menthe sur vos balcons. Mettre quelques gouttes de Menthe poivrée autour des fenêtres.

Des humidificateurs : elles détestent ! Alors, pour les repousser de façon simple et éviter leur installation dans les fissures des murs, humidifiez vos pièces avec des humidificateurs.

Bonne semaine !

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