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Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

dimanche 14 mai 2017

Menu coquilles du dimanche 14 mai 2017



Bonjour la maisonnée !





Bonne fête à toutes les mamans de Belgique, Suisse et Canada !



Photo du site vitedesfleurs



Troisième dimanche du mois, traditionnellement consacré au menu phase 1 contenant volontairement des erreurs. A vous de les trouver !

Attention : afin que tous ceux qui le souhaitent puissent participer, ne mettez pas vos corrections ici, mais juste vos menus à vous.
Les résultats seront publiés demain, nous pourrons les commenter ensemble.

Un menu végétarien au programme !


P'tit déj PL
Orange pressée
Crumpets au levain d'orge
ici













tartinés d'un peu de beurre
Café


Déjeuner PL
Patate douce crue râpée assaisonnée d'huile et vinaigre
Taboulé aux perles de konjac

 
 










Panna cotta de framboises
ici


 














Dîner GP
Spaghettis servis avec une compotée de courgettes épicées
ici


 









 Quelques dattes



Bonne journée !

6 commentaires:

  1. Merci Dog et moi de même je vous souhaite une très belle fête. Bon dimanche à tout le monde !

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  2. Bonne fête des mères Mireille, passes une bonne journée.
    Belle journée à toutes.

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