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Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

samedi 24 septembre 2016

Menu festif IG bas du samedi 24 septembre 2016

Bonjour la maisonnée !
L'automne est une jolie saison et je vous propose de la saluer avec ce menu.



Entrée
Dôme de céleri rave au saumon fumé
ici















Plat
Tarte aux champignons
ici












Salade


Dessert
Poires épicées aux noix caramélisées
ici















Bon week-end !

5 commentaires:

  1. Bonjour tout le monde ! ce dessert m'a l'air très tentant ....

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    1. Bonjour Laurence !
      C'est un de mes desserts préférés et qui a l'avantage de pouvoir être dégusté en PL ou GP

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  2. Comme toujours notre Dog a l'art de nous présenter des mets qui titillent nos papilles,accompagnés des bons pains de notre boulangère festive. Chris 06

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