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Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

mardi 11 août 2015

Vos menus du mardi 11 août 2015

Bonjour la maisonnée !


Le verre d'eau de la nuit oublié ! Bizarre, l'eau a changé de goût !

Photo du site www swagactu com

Le verre d'eau est resté sur votre table de nuit, vous n'avez pas eu soif mais au matin, vous avez envie de le boire ! Rien d'anormal mais pourquoi, pour certains, l'impression que l'eau est légèrement acide ?

La science américaine est passée par là et nous explique : ce sont des changements chimiques qui font que !

L'explication : l'eau n'a pas de protéines ni de sucres et donc les microbes ne se décomposent pas comme avec la nourriture.
A l'air libre, l'eau absorbe du dioxyde de carbone dont une petite partie se transformera en acide carbonique.
Que devient cet acide ? Il perd un proton ou deux formant du carbonate ou bicarbonate.
Résultat : cela abaisse le Ph de l'eau et la rend acide !

Est-ce dangereux ? Non mais il vaut mieux la protéger !

Belle semaine !

Rendez-vous dans le fournil !

8 commentaires:

  1. Coucou Miteille....
    Et ben didon....tu nous en apprends des choses ! Donc il est.préférable d'avoir sur sa table de nuit une petite bouteille d'eau fermée plutôt qu'un verre d'eau à l'air libre !
    Personnellement je ne.bois pas la nuit...mais s'il m'arrive d'avoir soif...je descend à la cuisine où je prends un verre d'eau au robinet.de ka dalle de bain !
    Merci Mireille....et bonne journée....ainsi qu'à toute la maisonnée !

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